Haaruitval & haarverlies

Haaruitval & haarverlies

Haaruitval betekent eigenlijk dat er haar ontbreekt op de plek waar eerst haar groeide. Het is heel normaal om haar te verliezen. Er is sprake van overmatig haarverlies als je meer dan 100 haren per dag verliest. Dit kan het gevolg zijn van normale biologische processen of duidelijke ziekten. In dit artikel gaan we dieper in op de verschillende types.

Oorzaken

  • Genetica en erfelijkheid
  • Ziekte
  • Mechanische oorzaken
  • Gezondheidsproblemen
  • Stress
  • Voeding
  • Medicijnen
  • Hormonale veranderingen
  • Welzijn van de hoofdhuid (psoriasis)

Tekenen

Onze haren zitten in een groeicyclus van 2 tot 6 jaar. Het ligt dus voor de hand dat een haar op een gegeven moment uitvalt! Wie echter meer dan 100 haren per dag verliest, moet naar een dermatoloog gaan. Verhoogd haarverlies merk je bijvoorbeeld bij het wassen van je haar en op je kussen 's ochtends.

Behandeling

Voordat een behandeling wordt gestart, moet eerst de oorzaak van de haaruitval worden vastgesteld. Is het bijvoorbeeld een genetische aanleg, een aandoening van het immuunsysteem of een van de andere oorzaken die hierboven al genoemd zijn?

De meest voorkomende vormen van haaruitval zijn erfelijke (androgene) haaruitval en circulaire haaruitval.

Androgenetische alopecia (erfelijke haaruitval)

Bij erfelijke haaruitval wordt het haar van vrouwen meestal rond de kruin dunner en daarna in het algemeen. Dit komt vooral voor tijdens de puberteit en de menopauze, omdat het lichaam tijdens deze fasen grote hormonale veranderingen ondergaat. Tijdens de puberteit produceert het lichaam van jonge vrouwen naast vrouwelijke geslachtshormonen ook DHEA (dihydroepiandrosterone), een mannelijk geslachtshormoon, dat de groeifasen van het haar kan verkorten. Speciale enzymen in de haarwortel beschermen het tegen uitvallen; als er te weinig van is door erfelijke factoren, treedt haaruitval op. Hetzelfde gebeurt tijdens de menopauze: Als er geen beschermende enzymen in de haarwortels aanwezig zijn, hebben ze de neiging om sneller uit te vallen door de hormoonverandering.

Productaanbevelingen

Cirkelvormig haarverlies

De oorzaken van circulaire haaruitval zijn nog niet volledig bekend, maar in veel gevallen geneest het vanzelf. Zodra het zich voordoet, is het echter essentieel om naar een arts te gaan! Speciale stimulatie- en cortisonetherapieën kunnen hierbij helpen.

Andere oorzaken

In veel gevallen kan haaruitval en haarverlies worden veroorzaakt door slechte voeding, stress of een te grote belasting van het haar door bijvoorbeeld extensions of kleuren. Bedenk wat bijzonder belastend kan zijn voor je haar en pas indien nodig je verzorgingsroutine aan. Het beste is om je kapper te vragen naar de precieze behoeften van je haar.

Deze voedingsmiddelen versterken het haar:

  • Kokosolie: Ideaal om te gebruiken als haarmasker
  • Appels: Zitten vol belangrijke vitaminen en antioxidanten
  • Citroenen: Vitamine C en ijzer voor sterk haar
  • Blauwe bessen: Zitten boordevol belangrijke vitaminen en antioxidanten
  • Asperges: Vitamines en vrije radicalenvangers
  • Vis: Bevat biotine om cellen te versterken
  • Vruchten: Bevat sporenelement zink voor glanzend haar

Productaanbevelingen